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做情绪的主人,做最好的自己
作者: 来源: 日期:2019/5/29 15:32:32  点击:60 加入收藏 

5月23日下午二年级一班的课堂里迎来了一位特别的老师——冯浩宇同学的妈妈,作为一名心理咨询师,张老师给孩子们带来了一堂别开生面的心理课——做情绪的主人,做最好的自己。

“当你与同学发生冲突时,你会找谁来处理问题?”有同学说告诉老师,有同学说跟爸爸妈妈说,也有人说会闷在心里,谁都不说……大家的话匣子一下子就打开了,课堂气氛变得活跃起来。接着,张老师又通过动物王国里的故事将孩子们引入一个个场景,同学们七嘴八舌地说:小兔什么事都找妈妈,他总是依靠妈妈;河马老是去找老师,他喜欢告状;小熊总是跟朋友说别人的坏话,我们都不喜欢;小猪总是默默的放在心里,他看起来很不开心。

 “当冲突发生时,怎么做你会喜欢你自己?” 为了帮助孩子们更好地处理生活中遇到的矛盾和冲突,张老师教导孩子们如何直面沟通,层层递进教会孩子们使用三步表达情绪法:1、第一步用“当……时候”来描述事件;2、第二步告诉对方我的感受,“我觉得……”;3、最后,表达我的愿望,用“我希望…… ,可以吗?”

随后,采用现场演绎的方式,再现生活中的场景,并邀请听课的家长、老师和孩子们进行互动,让大家学会如何进行表达。小朋友们都说:“当我们在生活中发生冲突了,我们要学会直接找本人沟通。这样的表达方式让我觉得舒服、快乐,我很喜欢这样的自己。”

整堂课,张老师娓娓道来,循循善诱,由浅入深地用生动的故事,灵活的互动形式,把相处的道理蕴含在一个个故事中,一段段情景里。这节特别的课不仅让孩子们喜欢,还让孩子们懂得了如何与同学朋友、与家长老师沟通交流,如何做一个勇敢自信的孩子,做最好的自己!


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